밀크씨슬단백질
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밀크씨슬 , 간수치 낮추는데 효과적이다?카테고리 없음 2022. 9. 25. 17:47
밀크씨슬 , 간수치 낮추는데 효과적이다? 밀크씨슬 높아진 간수치를 낮추는데는 밀크씨슬이 효과적입니다. 밀크시슬에는 실리마린이라는 핵심 성분이 들어가있는데 실리마린은 항산화 작용을 하여 손상된 간이 재생하도록 돕습니다. 식품 의약품 안전처로부터 밀크씨슬은 간 건강에 도움을 줄 수 있다는 것을 인정받는 기능성 성분이기도 합니다 실리마린은 간세포를 보호하여 근육을 키우는데 긍정적인 영향을 줍니다. 간은 매일 약 50g의 단백질을 합성하는데, 간이 손상되면 단백질 합성이 어렵습니다. 즉 근육을 효과적으로 합성하기가 어렵습니다. 운동 시 간수치 올라간다? 적당히 하는 운동은 근육을 수축시키고 혈액순환을 도와서 우리몸에서 에너지를 쓰고 남은 노폐물을 즉각 처리해주는 역할을 하여 간의 부담을 덜어줍니다. 그러나 운동..