브레인포그 , 방치하면 삶의 질이 계속 떨어집니다.

브레인포그 , 방치하면 삶의 질이 계속 떨어집니다.

 

 

브레인포그

머리속에 뿌연 안개가 꽉 찬것 같이 멍하고 기력이 떨어지는 증상입니다 이로 인하여 기억력이나 집중력이 감수되고 어지러움, 두통이 동반 될 수 있습니다. 점차 전신으로 증상이 퍼져 팔과 다리에 힘이 들어가지 않는 등 여러가지 문제로 이어질 수 있습니다.

브레인포그 증상

바쁜 일상을 지내다보면 본인의 건강상태에 소홀해지기 쉽습니다. 평소보다 피로감이 심하고 무력감, 어지럼증과 두통 등의 증상이 발생하더라도 무리해서 그런것이라고 생각하는 경우가 많은데 이러한 증상이 오래 지속된다면 자신의 상태를 주의깊게 살펴보아야 합니다.

보통 무기력감이나 멍해지면서 어지럽고 기운이 없는 등의 문제가 나타나면 충분히 자고 맛있는 음식을 섭취하면서 혹은 운동등으로 개선할 수 있습니다. 하지만 관련 증상이 장기적으로 지속된다면 브레인포그 증상을 의심해봐야 합니다.

브레인포그, 뇌혈류 문제?

브레인포그는 뇌에 혈액과 산소 공급이 원활하지 않아 발생할 수 있습니다. 이 때문에 뇌압이 상승하면서 뇌혈류장애가 발생하고 뇌혈관질환으로 이어질 수 있어 초기에 치료하는 것이 중요합니다. 또한 활성산소가 세포에서 염증을 야기해 뇌의 인지기능에 영향을 주는것을 주요 기전으로 밝히기도 합니다.

코로나 후유증 중 대표적인 증상인 브레인 포그는 치료법이 명확하게 밝혀져 있지 않지만 발생기전의 원리에 따라 우선 뇌에 산소와 혈액 공급이 원활하지 않은 원인을 찾고 만성적인 염증상태를 개선하는 치료가 필요합니다.

브레인포그 치료

코로나 후유증으로 브레인 포그 증상을 많이 경험하면서 후각 및 미각장애, 인후통, 피로, 소화불량 등 다른 후유증 증상과 같이 나타날 수 있습니다. 치료는 현재 겪고 있는 증상을 종합하여 판단 후 치료하는것이 가장 중요합니다.

우선 브레인포그 증상을 꼼꼼히 체크한 후 경직된 저작근육을 풀어주고 혈액순환이 원활하게 진행되도록 해야합니다. 한방에서는 약물치료와 침구치료를 중심으로 증상을 관리하는데, 코로나 후유증으로 브레인포그 증상이 발생하였다면 다른 증상도 체크한 후 치료해야 합니다.

이상 널스해삐쮸였습니다.