식도에 염증이나 궤양이 생긴 경우 이기에 음식물들이 해당 부위를 지나갈 때마다 통증이 생기고 음식물을 삼키기 어려운 것은 물론이며 가슴이 답답한 증상도 함게 나타납니다. 속쓰림이 나타나고 목에 이물질이 걸려 있는 듯한 느낌이나고 구역 증상이 생길 수 있으며 만성 잔기침 증상까지 나타날 수 있습니다.
역류성식도염 치료 제대로 안하면?
역류성 식도염은 증상이 생각보다 심각하지 않고 미미한 경우가 대부분이기 때문에 보통사람들이 대소롭지 않게 넘깁니다. 하지만 해당 증상들을 제대로 관리하지않고 방치한다면 만성기침, 폐렴, 천식, 구취, 성대결절 같은 더욱 심각한 문제가 발생 할 수 있습니다. 그러니 몸의 이상 증세가 조금이라도 나타난다면 병원에서 조기 치료를 받는것을 권장 드립니다.
역류성 식도염 복부비만이면 더 잘생긴다?
복부비만이 심한 분들은 역류성식도염 증상이 나타날 확률이 일반인들보다 높습니다. 그렇기에 평소에 폭식이나 과식을 줄이는 것이 좋고 특히 식사 이후 바로 눕지 않는것이 중요합니다. 또 맵고 짠 자극적인 음식들을 피하는 것이 좋습니다. 초기에 예방하셔서 더 큰 화를 방지하시기 바랍니다.
역류성 식도염에 좋은 음식
역류성 식도염에 좋은 음식은 양배추입니다. 소화성 궤양 치료에 도움이 되는 비타민 성분이 풍부합니다. 또 위에 좋은 대표적인 채소 중 하나이기에 몸에 좋습니다. 비타민 U 성분의 경우 위장의 점막을 보호해주는 것 뿐 아니라 손상된 위장점막의 재생과 원활한 신진대사를 돕습니다. 또 위장 내 상처가 있어 출혈이 있을 때 지혈을 함으로써 도움을 줍니다.
두번째는 생강입니다. 생강은 몸속 산성도를 조절해주는 특징을 가지고 있습니다. 과식을 하였을 때 생기는 속쓰림 증상을 감소시켜줍니다. 생강의 경우 차로 다려서 먹는 경우가 대부분이고 빼기 어려운 내장지방을 없애주는데 도움이 되어 챙겨드시면 우리 몸에 좋은 영향을 줍니다.
