코로나브레인포그
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브레인포그 , 방치하면 삶의 질이 계속 떨어집니다.카테고리 없음 2022. 5. 28. 10:42
브레인포그 , 방치하면 삶의 질이 계속 떨어집니다. 브레인포그 머리속에 뿌연 안개가 꽉 찬것 같이 멍하고 기력이 떨어지는 증상입니다 이로 인하여 기억력이나 집중력이 감수되고 어지러움, 두통이 동반 될 수 있습니다. 점차 전신으로 증상이 퍼져 팔과 다리에 힘이 들어가지 않는 등 여러가지 문제로 이어질 수 있습니다. 브레인포그 증상 바쁜 일상을 지내다보면 본인의 건강상태에 소홀해지기 쉽습니다. 평소보다 피로감이 심하고 무력감, 어지럼증과 두통 등의 증상이 발생하더라도 무리해서 그런것이라고 생각하는 경우가 많은데 이러한 증상이 오래 지속된다면 자신의 상태를 주의깊게 살펴보아야 합니다. 보통 무기력감이나 멍해지면서 어지럽고 기운이 없는 등의 문제가 나타나면 충분히 자고 맛있는 음식을 섭취하면서 혹은 운동등으로 ..