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이석증 치료법 , 재발 높은 이석증 치료하는 법카테고리 없음 2022. 4. 23. 15:25
이석증 치료법 , 재발 높은 이석증 치료하는법 이석정복술 가장 효과적인 이석증 치료법이라고 할 수 있습니다. 바로 이석치완술이라고도 불리는 이석정복술입니다. 쉽게 중력을 이용하여 전문의가 머리를 이리저리 돌리면서 이석을 전정기관으로 다시 이동시키는 방법으로 어지럼증이 바로 사라지는 아주 좋은 이석증 치료법으로 10여가자의 이석정복술이 있다고 합니다. 이석증은 따로 치료를 받지않아도 자연스럽게 좋아지는 경우도 있으나 이석증 치료를 받으면 대부분 바로 좋아지기에 이석증 증상이 있으시면 바로 치료 받는 것을 추천드립니다. 약물치료 이석증치료를 위하여 약물 치료를 하긴 하지만 단지 어지러움 증상과 구토증상 완화에 도움을 줄 뿐 근본적인 이석증 치료법은 아니라고 합니다. 엄지손가락 운동법 엄지손가락 운동법은 이석..
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비문증 , 방치하다가 실명까지 갈 수 있습니다.카테고리 없음 2022. 4. 22. 15:19
비문증 , 방치하다가 실명까지 갈 수 있습니다. 비문증 사례 직장인 김모씨는 몇달전부터 눈앞에 날파리가 보이는 것과 같은 증상을 느꼈는데 늘 피곤함이 몸에 베어 있었기에 대수롭지 않게 생각하였다. 하지만 증상이 지속되자 병원을 찾게 되었고 병원에서 비문증이라는 진단을 받게 되었다. 비문증이 뭐지? 우리의 안구는 젤 형태의 점성 액체인 유리체로 채워져 있다. 나이가 들면 이 유리체의 점도가 낮아져 점차 묽어지는 액화 현상이 나타나는데 이때 유리체 안에 미세하 섬유가 뭉쳐져 부유물이 발생한다고 한다. 이렇게 생긴 부유물이 눈으로 들어오는 빛을 방해하여 뿌옇게 그림자가 져 보이는 것을 바로 비문증이라고 한다. 혹은 부유물이 마치 날파리처럼 보인다고 하여 ' 날파리증' 이라고 불리기도 한다. 비문증은 노화로 인..
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오미크론 설사 , 후유증으로 지속 될 수 있다? ( + 설사 멈추는 tip)카테고리 없음 2022. 4. 21. 12:31
오미크론 설사, 후유증으로 지속 될 수 있다? (+ 설사 멈추는 tip) 오미크론 설사 오미크론에 걸려 발열증상이 나타나 몸의 온도가 높아진다면 오미크론 설사증상이 함께 나타날 수 있으며, 이증상은 발열이 멈추면 서서히 증상이 좋아질 수 있습니다. 설사증상은 탈수로 이어질 수 있어 충분한 휴식을 취해주고 평소보다 더 많은 양의 수분을 섭취하여 주시기 바랍니다. 더불어 몸에 무리가 가지 않도록 무리한 운동이나ㅏ 업무는 잠시 잊고 몸이 푹 쉴 수 있도록 챙겨 주셔야 합니다. 오미크론 후각 미각상실? 오미크론에 걸린 확진자들을 보면 후각과 미각이 상실되는 경우도 흔하게 볼 수 있습니다. 정확히 언제 후각과 미각이 돌아온다고 확정 지어 말씀 드리기에는 어렵지만 대부분 3주에서 2개월 내에 서서히 후가과 미각이 ..
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시서스 가루 , 건강인이라면 꼭 알아야할 제품 (+ 효능, 부작용)카테고리 없음 2022. 4. 20. 02:07
시서스 가루 , 건강인이라면 꼭 알아야할 제품 (+ 효능, 부작용) 시서스 가루 효능 첫번째로 다이어트에 효과적입니다. 식탐과 스트레스성 폭식증 과식을 완화해주고 시서스의 퀘세틴, 이소람네틴 성분이 가짜 배고픔을 만드는 렙틴호르몬을 조절하여 뇌가 배고픔을 느끼지 못하도록 만들어줍니다. 이에 리파아제의 활성화를 억제하여 지방의 축적을 막아주어 살이 찌지 못하게 합니다. 두번째는 염증과 통증완화입니다. 인도의 아유르베다에 등재된 식물로 시서스의 원래 용도는 염증완화와 통증완화의 목적으로 먼저 사용되었습니다. 또 관절염 및 관절통증완화에 도움을 줍니다. 세번째는 호르몬 불균형 개선입니다. 호르몬을 조절하는 성분이 포함되어 있어 호르몬 불균형 개선에 도움이 됩니다. 네번째는 불면증 완화에 도움이 됩니다. 시서스..
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혓바늘 없애는법 , 코로나 혓바늘?카테고리 없음 2022. 4. 19. 14:49
혓바늘 없애는법 , 코로나 혓바늘? 혓바늘 혓바늘은 의학적인 용어가 아니라 단순히 붙여진 명칭이라고 알려져 있습니다. 정확한 이름은 구내염 혹은 설염이며 혀에 있는 설유두라는 조직에서 염증이 발생하는 것을 부르는 이름입니다. 설유두는 혀의 곳곳에 위치해 있기에 전체적인 표면 어디든지 혓바늘 증상이 생길 수 있어 이런 불편함을 피하기 위해서는 건강을 잘 관리하는 것이 좋은 방법입니다. 혓바늘 원인 보통 혓바늘 원인으로 가장 잘 알려진 것은 피로누적에 대한 내용이 대부분입니다. 꼭 피로가 아니더라도 혓바늘 원인은 다양한 상황에서 작용된다고 알려져 있으니 건강 이상 신호일 수 있는 혓바늘 증상을 잘 살펴보고 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 또 면역력이 떨어졌을 때도 생길 수 있으며 여성의 경우 호르몬 변화가 ..
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두릅 효능 , 건강해지려면 꼭 먹어야하는 음식카테고리 없음 2022. 4. 18. 11:07
두릅 효능 , 건강해지려면 꼭 먹어야하는 음식 두릅 효능 두릅 100g에는 탄수화물 3.7g, 단백질 3.7g, 철 2.4과 칼륨, 인, 미네랄, 칼슘 등의 영양분이 함유되어 있습니다. 비타민 A, 비타민 B군과 비타민 C의 함량이 높아서 원기를 회복하는 데 좋으며 몸의 면역체계를 강화하는 효능이 있습니다. 두릅은 단백질이 아주 많고 비타민 A, C, 칼슘과 섬유질 함량이 높아 다이어트에도 효과적인 식품입니다. 쌉쌀한 맛을 내는 사포닌 성분이 혈액순환을 돕고, 혈당을 내리고 혈 중 지질을 낮추는 효능이 있습니다 또한 두릅은 간에 쌓인 독소를 풀어내고 피와 정신을 맑게 하는 효능이 있습니다. 두릅 먹는법 두릅을 먹는 방법은 여러가지가 있는데 그 중에서 대표적인 것은 두릅을 살짝 데쳐서 초고추장에 무치거나 ..
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편도결석 , 혼자서 제거 해도 될까? (+ 증상, 원인 , 제거방법)카테고리 없음 2022. 4. 17. 19:01
편도결석 , 혼자서 제거 해도 될까? (+ 증상, 원인 , 제거방법) 편도결석 증상 편도 결석 있으신 분들은 음식을 먹거나 침을 삼킬때 목에 무언가 걸린 듯한 느낌이 들고 불쾌한 입냄새가 나는 증상을 겪는 경우가 대부분입니다. 입을 벌리면 편도 표면에 주름처럼 보이는 작은 구멍에 작고 노란 알갱이를 발견할 수 있는데 심한 구취와 목 이물감을 유발할 수 있습니다. 이는 일상생활에 불편함을 가져다 줄 수 있고 대인관계 형성에 있어서도 좋지 않은 영향을 끼치기 때문에 초기에 발견하고 제대로 제거하는 것이 좋습니다. 편도결석 원인 우리 목 안쪽에 위치한 편도선의 역할은 외부에서 침투할 수 있는 여러 이물질이나 세균, 바이러스 등을 걸러줍니다. 이런 편도선의 양 옆을 보면 작은 구멍들이 있는데 이런 구멍에 음식물..
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밥 먹기 전 ' 이것 ' , 섭취량 줄이는데 도움된다?카테고리 없음 2022. 4. 16. 12:27
박 먹기 전 ' 이것 ' 섭취량 줄이는데 도움된다? 밥 먹기 전 ' 음식의 건강 효과' 에 대해 생각보는것이 음식을 적게 섭취하는데 도움 살을 빼기 위해 음식량을 조절해야 하는 사람은, 섭취 전 음식의 건강 효과에 대해 생각해보면 음식을 적게 섭취하는 경향이 있다는 연구가 나왔습니다. 독일 튀빙겐대 연구팅음 정상체중과 비만 등 다양한 체중의 참가자들에게 음식의 건강효과, 음식으로부터 기대되는 즐거움 , 저녁식사 시간 까지 유지되는 포만감 중 한 가지에만 집중하여 점점 식사량을 고르게 하였습니다. 또 비교를 하기 위하여 아무 생각 없이 점심을 고르는 경우도 실험을 하였습니다. 연구결과는? 연구결과, 음식의 건강 효과를 생각한 참가자들은 체중에 관계없이 통제 조건보다 적은 양을 선택하였습니다. 그러나 음식의..